Aceite de lavanda y té de lavanda: una comparación del efecto del aceite de lavanda mucho más intenso y complejo con el efecto del té de flores de lavanda más suave.
Aceite de lavanda versus té de lavanda
¿El aceite contenido en el té de lavanda tiene el mismo efecto que el aceite esencial destilado del aceite de lavanda?? Esta pregunta generalmente se puede responder con un no. En primer lugar, debe decirse que solo con flores de Lavandula Angustifolia debe usarse para una infusión de té. Las especies de lavanda como la lavanda de cangrejo, la lavanda de mesa y la lavanda de lana no son adecuadas para su uso interno debido a su efecto irritante de la mucosa. Aunque son las mismas materias primas, el aceite de lavanda contenido en el té por infusión no se puede comparar en su modo de acción con el aceite de lavanda que se puede comprar en botellas. El aceite obtenido mejor de la destilación en frío tiene una gama mucho más amplia de ingredientes activos y un efecto mucho más intenso que los componentes obtenidos de la infusión de té. Debido a que el té es mucho más suave que el aceite en su composición de ingredientes activos, permite el uso interno. Los aceites esenciales obtenidos por la destilación están contenidos en un espectro mucho más amplio y profundo en el aceite de lavanda. Por lo tanto, existen claras diferencias en la comparación directa.
Aceite y calidad del té
La lavanda utilizada para el té también tiene diferencias significativas en la calidad, dependiendo del área de crecimiento, el clima y la composición del suelo. La lavanda prefiere suelos calcáreos. Si la planta de lavanda estuvo expuesta a un clima irritante necesario en el que los ingredientes activos contenidos se desarrollan particularmente bien? ¿Es el crecimiento salvaje, la agricultura orgánica, o se han utilizado pesticidas / insecticidas y cuándo fue el momento de la cosecha?? Una calidad constante y buena del producto de partida determina decisivamente el efecto de una aplicación saludable tanto del té de lavanda como del aceite de lavanda. El contenido de ingredientes activos fluctúa de bajo a bajo, dependiendo de la calidad.
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Aceite de lavanda en el té de flores de lavanda
Para una mejor ilustración, es posible la siguiente comparación aproximada de un muy buen aceite y un muy buen té: si toma una taza de té de lavanda con Lavandula Angustifolia (La lavanda real) cerveza, Recomendamos que deje que 2 TL se eleven a 0.5 litros de agua a 80 ° Celsius durante 3.5 minutos, luego se contienen aproximadamente 1 – 1.5 gotas de aceite de lavanda. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que faltan algunos ingredientes activos del aceite esencial en el té o son muy bajos. Debe enfatizarse que ciertos ingredientes irritantes en particular se reducen, por lo que el té es fundamentalmente digerible y puede tener un buen efecto positivo. Además, el té de lavanda es una combinación diferente de ingredientes activos que el aceite de lavanda, que juega un papel particularmente importante.
Ventajas del té sobre el aceite
Básicamente, uno no debe juzgar que el aceite de lavanda o el té de lavanda son mejores o peores. Debido a su composición diferente, prefieren ofrecer diferentes enfoques de aplicación. El aceite de lavanda es mucho más versátil y generalmente tiene un efecto más fuerte. Sin embargo, el té de lavanda es superior / particularmente adecuado para los siguientes propósitos especiales:
- Ligeras enfermedades inflamatorias intestinales
- Miedo e inquietud interna
- Jetlag
Uso en enfermedades inflamatorias estomacales e intestinales
Debido a su composición leve y especial, he tenido buenas experiencias con el té de lavanda (lavanda real) en enfermedades inflamatorias estomacales e intestinales muy leves. Sin embargo, enfatizo expresamente que el té debe evitarse en la medida de lo posible debido al aceite de lavanda esencial que contiene en el caso de enfermedades inflamatorias graves a graves. Si las membranas mucosas están demasiado irritadas, el té de lavanda tiene un efecto contraproducente y tiene un efecto irritante. Con inflamación e irritación leves, por otro lado, puede soportar mucho la curación. Discuta una solicitud con su médico o profesional alternativo. Mi experiencia es que después de tomarlo, puede sentir muy rápidamente si el té es útil o incluso lo perjudica. No recomendaría más de una taza de té de lavanda al día para usar. Preferiblemente por la noche después de comer, con problemas muy leves también entre comidas y, si es posible, nunca sobrio.
Uso en miedos e inquietud
En nuestra experiencia, el té es particularmente relajante para los miedos y la inquietud interna. Entonces es aconsejable tomar una a un máximo de dos tazas de té de lavanda, preferiblemente por la noche. Esto también se puede hacer durante un período de tiempo más largo.
Solicitud y Jetlag
Una segunda aplicación especial para el té de lavanda es la mejor gestión de un desfase horario y también las dificultades para conciliar el sueño 
. Recomendamos tomar una taza de té de lavanda lo antes posible después de llegar al destino del viaje. También es concebible mantener una botella preparada con la cantidad adecuada en su equipaje para que esté lista inmediatamente a su llegada. El té de lavanda se ve tan frío como cálido y dura aproximadamente 1-2 días en una botella sellada cuando la temperatura ambiente no es demasiado alta.
Té de lavanda con lavanda en solapa / lavanda de mesa
No se recomienda preparar especies de lavanda que no sean Angustifolia como té y, de ser así, solo bajo medicina o. La supervisión de un practicante alternativo. Los tipos de lavanda, como la lavanda con cresta, en escabeche o lana, tienen un alcance completamente diferente debido al enfoque divergente y las cantidades de ingredientes. Por ejemplo, tienen un efecto antibacteriano y antiviral más fuerte, pero también son mucho más irritantes cuando se toman como té y, por lo tanto, pueden tensar el cuerpo.
Autor: Sandra Lindenau
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