Aceites esenciales para músculos cansados y doloridos

Aceites esenciales para músculos cansados y dolorosos: para aquellos que no han tenido dolor muscular ? Ya sea para un entrenamiento prolongado, un esfuerzo excesivo o un ataque de gripe grave, el dolor muscular puede afectar cualquier parte del cuerpo.

Varias personas sienten tensión en la base del cuello y los hombros y músculos tensos y doloridos, luego agregan una postura incorrecta, frío y humedad, tensiones y estrés y juego

Los aceites esenciales pueden ser una ayuda valiosa para calmar estos dolores, a continuación encontrará una lista de aceites esenciales que son perfectos para calmar los músculos inflamados y dolorosos.

Aceites esenciales para Contracturas y músculos cansados y adoloridos

  1. Eucalyptus citriodora Antinflamatorio con propiedades analgésicas, indicado para dolor muscular, desgarro e incluso nervios inflamados. Para ser utilizado en un baño caliente o masajeando unas gotas de aceite esencial en un aceite vegetal en los músculos doloridos.
  2. Lavanda Calma y relajante tanto para la mente como para el cuerpo y, por supuesto, para los músculos. Para combinar con los siguientes aceites esenciales en un buen baño caliente o en un masaje en el área afectada. La lavanda es un aceite terapéutico completo, es antiinflamatorio, antirreumático, calmante y propiedades analgésicas útiles para músculos dolorosos, dolor en las articulaciones, inflamación muscular y calambres musculares.
  3. El aceite de romero romero es otro aceite esencial fantástico en todas partes, además de sus propiedades tonificadas de tónico para el cerebro, tiene propiedades analgésicas que pueden soportar el dolor muscular y la artritis. Es analgésico y antiespasmódico, se puede usar para rasgaduras musculares y dolor en las articulaciones. Apto para masajes.
  4. Maggiorana Aceite esencial con excelente calentamiento, propiedades calmantes y antiespasmódicas, ayuda a aliviar el dolor articular y los espasmos musculares. Para usar en masajes relajantes después de un pequeño trauma o grandes esfuerzos.
  5. Menta Aceite esencial con propiedades refrescantes y estimulantes, gracias a lo cual ayuda a superar la sensación dolorosa. Útil para el dolor articular y muscular si se aplica en masajes o baños. El aceite esencial de menta también es útil para reducir la fatiga mental y mejorar la concentración.
  6. El aceite esencial de ciprés ciprés es un descongestionante venoso y linfático, ayuda a eliminar los calambres, la tensión y la hinchazón. Es un excelente aceite esencial para agregar a su mezcla para el dolor muscular
LEER MAS...  Aceites Esenciales que Funcionan en Casos de Quemaduras en la piel

Cómo usar aceites esenciales

Diluir 20 gotas de un aceite esencial o una mezcla de aceites esenciales para proteger la piel. Para ser usado 2/4 veces al día en la parte dolorosa.

Mezcla para músculos cansados

en una cucharada de aceite vegetal, ponga los siguientes aceites esenciales:

  • 1 gota Lavanda,
  • 1 gota Eucalyptus citriodora,
  • 1 gota de menta,
  • 1 gota de ciprés

Masajear localmente 2/3 veces al día.

Siempre verifique la información de seguridad de cada aceite esencial antes de usarlo, y recuerde nunca aplicarles aceites esenciales puros, sino diluirlos siempre antes de usarlos en aceites vegetales, aloe gel o mantequillas. Si es un aceite esencial que nunca ha usado, haga una prueba de sensibilidad simple.

Para más información: Aceites esenciales – Precauciones

La información contenida en este sitio es solo para fines informativos. En ningún caso pueden constituir la prescripción de un tratamiento o la relación directa con sus profesionales de la salud de referencia.

Cuando se trata de aceites esenciales, la calidad es importante!

Ya sea que los aceites esenciales se usen tópicamente (masajes, aplicaciones locales) o en un difusor para el medio ambiente, es absolutamente importante que los aceites esenciales utilizados sean 100% puros y que no hayan sido adulterados en todas las etapas del proceso, desde la extracción hasta el proceso de producción.

Tabla de Conteidos

Los aceites esenciales no sustituyen a un tratamiento médico sin previo asesoramiento médico o farmacéutico. Los autores y piurifa.com no se hacen responsables de las consecuencias derivadas del uso, abusivo o no, de la información mencionada en esta ficha.ESTE ARTICULO ES SOLO INFORMATIVO.