Aromaterapia para combatir la depresion

Aromaterapia para combatir la depresion

Desde los antiguos egipcios y griegos, los aceites esenciales se han empleado con fines religiosos y propositos medicinales. A lo largo de la Primera Guerra Mundial, los soldados franceses que regresaban a casa recibían aromaterapia no sólo para tratar sus heridas, sino también para bajar la tension y el agobio postraumático de la batalla. Hoy en día, los aceites esenciales se encuentran en todas partes, desde velas y perfumes hasta tratamientos de spa y clases de meditación. Los aceites esenciales deben emplearse por inhalación, ingestión o absorción a través de la piel.

 

¿Sabía que los aceites esenciales se usan ahora en los hospitales? Reconocidos por su capacidad para enfrentar la ansiedad, la depresión y las infecciones, cada vez son mucho mas los expertos de la medicina que se suben al carro. Por cierto, muchisimos aromaterapeutas son también masajistas, psicólogos y quiroprácticos.

Los Mejores Aportes asi como Usos de la Aromaterapia para la Salud del Organismo

 

Reduce la tension

El incienso, la rosa, la lavanda, el ylang-ylang ademas la bergamota pueden contribuir a disminuir la estres con sus aromas calmantes.

Un estudio realizado por la Universidad de Ciencias Médicas de Irán se llevó a cabo para comparar los efectos de la aromaterapia de la inhalación de aceite de rosa y el baño de pies en mujeres embarazadas que estaban a punto de dar a luz a su primer bebé.

Los desenlaces revelaron que, a lo largo del parto, las mujeres expuestas a la aromaterapia con aceite de rosas informaron de menores niveles de agobio en comparación con el conjunto de control que nadie recibió aromaterapia.

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Aliviar la depresión

La utilizacion de salvia sclarea tiene la opcion de elevar tambien aliviar el estado de ánimo, tambien el incienso es perfecto para curar la estres ademas la depresión, ya que ofrece una energía tranquila y una base espiritual.

La manzanilla dispone de la oportunidad unica de bajar el exceso de pensamiento, la irritabilidad y la preocupación.

El aceite de ylang-ylang contribuye an aumentar la alegría y el optimismo, y tambien calma el miedo. El jazmín se utiliza habitualmente asi como antidepresivo y posee una sensación de confianza tambien optimismo.

Aromaterapia para combatir la depresion – Piurifa

El aceite de enebro actúa como astringente

Como astringente, el aceite esencial de enebro asiste para sanar los dolores de muelas, frena la caída del pelo, estimula el agarre de las encías a los dientes además de que los asegura a fin de que no se aflojen o se caigan.
También tensa los músculos sueltos y tambien es excleente para que que te sientas más firme, más en forma y más joven.
Esta propiedad también tiene la opcion de usarse para curar la diarrea. El beneficio mucho mas sustancial de esta propiedad es el hecho de que, como astringente, el aceite esencial de enebro tiene la posibilidad de hacer que los vasos sanguíneos se ensanchen y, por tanto, minimizar el compromiso de hemorragia.

Otros usos tambien Ventajas de la Aromaterapia a la robustez de Organismo

Alivio de el estrés asi como la tension

Uno de las ventajas más muy habituales de la aromaterapia se traduce en el alivio del agobio. Los aceites esenciales benefician reducir el estrés, a calmar la cabeza irritada. Nos asisten a relajarnos.

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¿Qué aceites esenciales ayudan a bajar el estrés?
La lavanda, el nerolí, la bergamota asi como el pomelo favorecen reducir el estrés.

¿Qué aceites vitales benefician pelear la tension?
Continuamente que estan teniendo un nivel de exigencia muy alto suelen sufrir de tension. Los aceites esenciales de May chang, Petitgrain e Ylang asisten an aliviar la tension. El baño aromático con estos aceites puede llegar a ser útil en tales condiciones.

Equilibrar las hormonas

El desequilibrio hormonal se traduce en bastante común hoy en día a causa de los cambios en el modo de vida. Las hormonas son fundamentales para el funcionamiento recurrente de el cuerpo. Luego de que se desequilibran, deben perjudicar a otros sistemas corporales y tambien a nuestro salud general.

¿Ayudan los aceites cruciales dentro del desequilibrio hormonal?
Los aceites necesarias para el cuerpo ejercen un efecto equilibrador sobre las hormonas. Regulan el sistema glandular.

¿Qué aceites cruciales auxilian an equilibrar las hormonas?
La salvia, la lavanda, el geranio, la manzanilla romana, el jazmín tambien la rosa son ciertos de los aceites necesarias para el cuerpo mucho mas basicas para la regulación hormonal.

Se traduce en conveniente leer las contraindicaciones para las diversos condiciones físicas anteriormente de usar estos aceites. Consultar a un médico o a un médico general ya antes de usar los aceites cruciales se traduce en siempre y en todo momento una gran práctica.

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