Beneficios y usos del aceite de eucalipto

Desde hace miles de años, el ser humano confía en los aceites esenciales por sus propiedades medicinales, dietéticas y aromáticas.

Hoy en día, la investigación científica confirma algunos de sus beneficios para la salud.

Y uno de los más apreciados proviene del eucalipto.

El aceite esencial de eucalipto tiene múltiples usos y virtudes.

Desde aerosoles antiinsectos hasta limpiadores domésticos, pasando por ansiolíticos preoperatorios y productos para la salud bucodental: las formas de utilizarlo son tan variadas como sus beneficios.

Descubre más en los siguientes párrafos.

 

Beneficios potenciales del uso del aceite esencial de eucalipto

Los eucaliptos son grandes árboles de hoja perenne que alcanzan los 15 metros de altura.

Se les llama, con menos frecuencia, árboles de caucho.

Los principales componentes químicos del aceite esencial de eucalipto son el eucaliptol y el alfa-terpineol.

Gracias a ellos, este aceite es ideal para favorecer la respiración abriendo las vías respiratorias y creando una experiencia de masaje relajante.

El remedio tiene propiedades purificadoras que podrían ser beneficiosas para la piel y también para limpiar las superficies y el aire.

Los estudios han demostrado que el eucalipto es eficaz para ayudar a aliviar la tensión y calmar la mente.

Si te interesa el tratamiento con aceite esencial de eucalipto, aquí tienes algunos posibles beneficios relacionados con él.

 

Alivio de la tos

La tos persistente no sólo irrita la garganta y los pulmones, sino que a menudo agota la energía.

Según un artículo publicado por la FNPA (Asociación de Médicos Naturopáticos de Florida), el eucaliptol es un potente expectorante.

Esto significa que ayuda a eliminar el exceso de mucosidad de las vías respiratorias, eliminando así la congestión bronquial.

Esto explica que esta sustancia sea muy utilizada en remedios que se aplican por fricción en el pecho o en aromaterapia (difusores de aceites esenciales, lámparas aromáticas, baños de vapor, etc.).

El aceite de eucalipto es, por tanto, un remedio natural para la tos que debería probar.

Cómo utilizarlo:

Añade 2 a 3 gotas de aceite esencial de eucalipto a una cucharada de tu aceite portador favorito.

Aplica frotando en el pecho, cuello y espalda.

Si sufres de problemas respiratorios leves o moderados, pon de 5 a 7 gotas de aceite de eucalipto en tu difusor y deja que haga su trabajo.

También puedes preparar un baño de vapor añadiendo de 3 a 5 gotas del aceite a un recipiente grande de agua hirviendo.

Cúbrete la cabeza con una toalla e inhala los vapores calmantes durante unos 15 minutos.

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¿Una alergia estacional? El aceite esencial de eucalipto podría ayudar

¿Eres una de las miles de personas de todo el mundo que sufre una alergia estacional?

En general, los síntomas son peores en primavera y verano, cuando el polen y otras partículas transportadas por el aire están en su punto máximo.

La fiebre del heno, también conocida como rinitis alérgica, puede provocar estornudos, tos, congestión o secreción nasal, dolor de garganta y picor de ojos.

Para aliviar los síntomas, puedes probar el aceite esencial de eucalipto.

Según un estudio publicado por BMC Immunology, las propiedades antiinflamatorias del eucalipto también pueden potenciar las respuestas inmunitarias del organismo.

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Así, el aceite podría ayudar a aliviar muchos de los síntomas de la rinitis alérgica.

¿Cómo se utiliza?

Añade de 5 a 7 gotas de aceite de eucalipto puro a tu difusor o vaporizador.

También puedes mezclar 3 gotas en 1 cucharada de aceite de almendras dulces para utilizarlo como ungüento de fricción en el cuello, el pecho y alrededor de las fosas nasales.

 

Para calmar el dolor y reducir la inflamación

Si tienes dolor o inflamación de leve a moderada, puedes considerar el uso de aceite esencial de eucalipto como tratamiento de aromaterapia.

El eucalipto es un valioso aliado para aliviar el dolor y reducir la presión arterial después de alguna operación.

Aunque el uso de este aceite esencial es prometedor después de una cirugía dolorosa, es lógico creer que puede ayudar con otros dolores agudos y crónicos.

¿Qué dosis?

Respirar una botella de aceite esencial de eucalipto puro durante 3 a 5 minutos.

Para preparar una solución tópica, añade 2 a 3 gotas de aceite de eucalipto a un cuarto de taza de aceite portador.

Aplica sobre la zona afectada con una suave fricción.

 

Para la artritis y dolor articular

Para los millones de personas que sufren dolores articulares causados por la artritis o el reumatismo, algunos aceites esenciales pueden proporcionar un maravilloso alivio.

Debido a sus excelentes propiedades antiinflamatorias y analgésicas, el aceite esencial de eucalipto es un excelente tratamiento natural para cualquier persona que sufra problemas articulares y afecciones dolorosas como la artritis o la gota.

Un estudio publicado en 2013 se propuso analizar los efectos de la inhalación de aceite de eucalipto en pacientes que se habían sometido a un reemplazo total de rodilla.

El estudio descubrió que la inhalación de aceite esencial de eucalipto tenía un efecto positivo sobre el dolor y también sobre la presión arterial después de la cirugía.

¿Cómo utilizar el aceite esencial de eucalipto para la artritis?

Mientras que la simple inhalación de aceite de eucalipto puede sobre el dolor y la inflamación, su aplicación tópica puede tener un efecto aún mayor y muchos preparados comerciales incluyen aceite de eucalipto en sus remedios para el dolor articular.

Haz tu propio masaje tópico con aceite de eucalipto combinado con aceite esencial de menta y un aceite portador.

El aceite esencial de menta también tiene excelentes propiedades antiinflamatorias y analgésicas que pueden ayudar a aliviar el dolor y aflojar las articulaciones y se combina muy bien con el eucalipto.

Añade 10 gotas de cada uno de los aceites esenciales de eucalipto y menta a 5 cucharaditas de un aceite portador como el de coco o el de moringa.

Los estudios han demostrado que el aceite de moringa tiene poderosas propiedades antiinflamatorias por sí mismo, por lo que es nuestra elección recomendada de aceite portador para el dolor articular.

Mezcla bien los ingredientes y aplica un masaje en las articulaciones doloridas varias veces al día para garantizar un alivio natural del dolor.

 

Un aliado contra las infecciones

Tu cuerpo tiene una red de autodefensa única llamada sistema inmunológico.

Cada vez que un intruso entra, es inmediatamente rodeado y atacado por los glóbulos blancos.

Finalmente, se produce una inflamación e infección.

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Algunas de las infecciones más comunes provienen de patógenos microscópicos como E. coli y S. aureus que causan infecciones por estafilococos.

Una investigación del Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine ha mostrado resultados prometedores relacionados con el uso del aceite esencial de eucalipto como tratamiento antibacteriano y antifúngico.

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¿Cómo se utiliza?

Para uso tópico, mezclar 2 o 3 gotas de aceite de eucalipto con 1 cucharada de aceite portador y aplicar en la zona infectada.

 

Para curar las heridas

El aceite esencial de eucalipto es una excelente adición a su botiquín natural.

Dado que tiene propiedades antimicrobianas y antibióticas, el uso de este aceite por vía tópica puede ayudar en casos de pequeños cortes, contusiones, quemaduras y picaduras de insectos.

Además, es útil para tratar ciertos problemas de la piel.

Varios estudios han demostrado el potencial del eucalipto para tratar al menos 20 afecciones de la piel.

Entre ellas, la dermatitis, el pie de atleta, los forúnculos, las ampollas, el herpes zóster e incluso la varicela.

Cómo se usa:

Si la zona a tratar es grande, mezcla 5 gotas de aceite de eucalipto con un cuarto de taza de aceite portador.

Aplica suavemente por fricción hasta que la zona afectada se cure.

 

Un aliado contra la fiebre

El aceite esencial de eucalipto es un remedio natural muy eficaz contra la fiebre.

Ayuda a reducir la temperatura corporal por su acción antiinflamatoria y sus propiedades vasodilatadoras.

Un vasodilatador ayuda a ensanchar los vasos sanguíneos permitiendo que la sangre circule más libremente.

Esto tiene una serie de beneficios para la salud, incluyendo la capacidad de reducir la fiebre.

¿Cómo utilizar el aceite de eucalipto para la fiebre?

Compresa: Puedes hacer una compresa con aceite de eucalipto que puedes aplicar en todo el cuerpo o en la frente durante la fiebre.

Para una compresa corporal, añade 10 gotas de tu aceite a dos tazas de agua.

Empapa un paño en la mezcla y luego envuélvelo alrededor de tu cuerpo.

Para hacer una compresa para la frente, añade unas gotas de aceite de eucalipto a una taza de agua fría.

Empapa una toallita en la mezcla y aplícatela en la frente.

Masaje para la fiebre: añade cinco gotas de aceite esencial de eucalipto a dos cucharaditas de un aceite vehicular y masajea la mezcla en el cuello, las sienes y los pies.

 

Ayuda para las infecciones sinusales

Varios estudios han demostrado que el aceite de eucalipto es una poderosa arma natural contra la sinusitis y las infecciones sinusales.

El aceite esencial de eucalipto es eficaz contra las afecciones sinusales, ya sean causadas por una infección bacteriana o por una alergia, gracias a sus componentes químicos, como el cineol, y a sus excelentes propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas.

Es sabido que hace un gran trabajo para despejar las vías respiratorias y liberar la mucosidad permitiendo respirar más cómodamente y estas acciones lo convierten en un poderoso aliado contra la sinusitis.

Uso del aceite de eucalipto para la sinusitis:

Puedes inhalar el aceite de eucalipto directamente de la botella, pero es más eficaz hacer una inhalación de vapor como la descrita anteriormente.

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Para aliviar el dolor de oído

Los dolores de oído son una afección dolorosa habitual en los niños, pero los adultos también pueden sufrirlos.

Por lo general, la causa es una infección o inflamación del oído medio o interno.

Los síntomas incluyen fiebre, dolor de mandíbula y salida de líquido del oído infectado.

Gracias a sus propiedades antibacterianas y analgésicas, el aceite de eucalipto puede aliviar el dolor de oído.

Si tienes una infección o una acumulación de líquido en el oído debido a un resfriado o una alergia, un poco de eucalipto puede ayudarte.

Dosificación:

Diluir el aceite de eucalipto en un aceite portador.

Empapa una bola de algodón en ella e introdúcela con cuidado en el oído.

 

Para mejorar la claridad mental

La revista Frontiers in Anti-Aging Neuroscience publicó un estudio en el que se examinan las propiedades de varios aceites esenciales importantes, entre ellos el de eucalipto.

Los investigadores concluyeron que el aceite de eucalipto, junto con otros siete aceites esenciales, tenía beneficios neuroprotectores.

Además, los antioxidantes naturales que contienen protegen las células y pueden minimizar el envejecimiento prematuro.

El aceite de eucalipto, en particular, es beneficioso para las células cerebrales y su uso en aromaterapia puede mejorar la claridad mental.

Si después de comer, tienes niebla cerebral, inhala un poco de aceite de eucalipto y pronto verás la diferencia.

¿Qué uso?

Utiliza el aceite esencial de eucalipto en un difusor de aromaterapia o aplicando 1 a 2 gotas en las muñecas o alrededor de las fosas nasales.

 

Aceite de eucalipto para calmar los músculos cansados y adoloridos

Después de un largo día de trabajo, tu cuerpo puede estar sufriendo de pies a cabeza.

También puedes sentir dolor en los músculos después del entrenamiento deportivo.

Si tienes un resfriado o una gripe, también es muy probable que tus músculos estén adoloridos.

Si esto te resulta familiar, ¿por qué no combinar los beneficios del masaje con el efecto calmante del eucalipto?

Según un estudio de la Arthritis Foundation, el uso tópico de aceite de eucalipto diluido también puede reducir el dolor de la artritis.

Prepara un bálsamo curativo mezclando 7 a 9 gotas de aceite de eucalipto en media taza de aceite portador.

Frótalo en los músculos o articulaciones afectados.

 

El eucalipto favorece el sueño

Si te sientes agotado, incluso después de despertarte, es probable que no estés durmiendo lo suficiente o que tu sueño no sea de buena calidad.

Si tienes dificultades para conciliar el sueño, los aceites esenciales como el eucalipto pueden ayudarte.

La Asociación Americana del Sueño recomienda utilizar aceite de eucalipto de forma tópica o en un difusor para abrir más los senos nasales y ayudar a dormir mejor.

Añade unas gotas de aceite esencial de eucalipto y lavanda a tu difusor.

Déjalo actuar toda la noche.

Precaución: Aunque las hojas de eucalipto son un alimento vital para los koalas, el aceite esencial que se extrae de ellas no es necesariamente seguro para los humanos.

Utiliza este producto natural sólo por inhalación o por vía tópica.

No ingieras el aceite ni lo utilice en la boca o los ojos.

Los aceites esenciales no sustituyen a un tratamiento médico sin previo asesoramiento médico o farmacéutico. Los autores y piurifa.com no se hacen responsables de las consecuencias derivadas del uso, abusivo o no, de la información mencionada en esta ficha.ESTE ARTICULO ES SOLO INFORMATIVO.

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