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Alimentación Para los niños Diabéticos

La comida de niños diabéticos es muy diferente cuando tienen esta enfermedad, los niños generalmente tienen afición por los dulces, por lo tanto prohibírselos a esa edad y acostumbrarlos a un plato de ensalada, es toda una osadía.

Sin embargo la dieta de los diabéticos tiene que tener una gran cantidad de nutrientes por lo tanto comer muchas verduras y frutas es imprescindible, por lo tanto si queremos que los chicos coman su respectiva ración, lo ideal es usar un poco la manipulación, como por ejemplo decirles que van a crecer muy fuertes como Batman si comen frutas y verduras, y hacer un platillo rico a la vista también es llamativo.

Consejos para padre de niños Diabéticos

Escoge aquellas frutas o verduras que más le gusten a tus hijos, pero sobre todo aquellas recomendadas para diabéticos, como por ejemplo, mango, piña, manzanas y fresas, los puedes acompañar con un rico yogurt bajo en grasa.

La gran ventaja para los niños actuales, es que la gran mayoría les encanta jugar, y con esto ya tiene cubierto la parte de ejercicio, muy importante para bajar los niveles de azúcar, es por ello que darles un pequeño dulce no es tan malo para su salud.

Acostúmbralos a comer 4 a 6 veces al día: es muy importante para todo niño diabético, estar bien nutrido, por lo tanto mantenerlo nutrido es indispensable, ofrécele comida nutritiva seis veces al diabeto mantendrá en equilibrio su organismo.

Todos los niños, sin importar que sufran de diabetes o no, deben consumir alimentos que los ayuden en el crecimiento y en el desarrollo de su organismo. Los alimentos como los carbohidratos se pueden balancear con una dosis apropiada de insulina y ejercicio físico constante, lo que ayudará a bajar el índice glicémico en la sangre.

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Muy importante el uso de la vitamina C en niños diabéticos

El poder de la vitamina C es muy conocido, ya que gracias a esta vitamina, las células se regeneran y los problemas respiratorios disminuyen, en el caso del niño diabético, debe consumir una gran cantidad de estas vitaminas, para que  crezca de manera sana y fuerte.

La ventaja de tener un niño diabético es que al ser niño, enseñarle hábitos de salud es más fáciles, como por ejemplo , comer comida sana, hacer ejercicio ,evitar la comida chatarra, todo esto conlleva a disminuir el problema y genera un gran beneficio para su organismo a largo plazo.

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