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Que es la Diabetes Gestacional

Es un nivel de glucemia muy alta, y que empieza o se diagnostica en el embarazo.

Causas de la diabetes gestacional

Esta se produce cuando las hormonas del embarazo impiden que la insulina realice su trabajo normal, que es metabolizar el azúcar de la sangre convirtiéndola en energía. Como consecuencia el nivel de azúcar en sangre de la embarazada, sube a unos niveles altos.

Usted tiene mayor riesgo de padecer diabetes gestacional en el caso de:

Ser mayor de 25 años

Tener antecedentes de diabetes en la familia

Ha tenido un bebe con peso mayor de 4 kg.

Tener hipertensión arterial.

Tener demasiado liquido amniótico

Haber tenido aborto espontaneo sin explicaión.

Tener sobrepeso antes del embarazo.

Síntomas

Normalmente no suelen aparecer síntomas fuertes o muy evidentes, y en el caso de aparecer no son peligrosas para la mujer embarazada. Después del parto normalmente  los niveles de glucosa vuelven a su estado habitual.

Algunos síntomas que pueden aparecer son:

Visión borrosa

Fatiga

Infecciones frecuentes, entre ellas las de vejiga, vagina y piel

Aumento de la sed

Incremento de la micción

Náuseas y vómitos

Pérdida de peso a pesar de un aumento del apetito

Pruebas y exámenes

Por lo general, este tipo de diabetes suele aparecer en mitad del embarazo. Toda mujer embarazada debe realizarse una prueba de tolerancia a la glucosa entre la semana 24 y 28 para detectar esta enfermedad pasajera.

En el caso de que se le detecte diabetes gestacional, puede controlar el nivel de azúcar en sangre en su propia casa. El método más popular para realizar esta prueba es con un pequeño pinchazo en el dedo y colocar una gota de sangre en un lector de glucosa que le dirá exactamente el nivel de azúcar que hay en su sangre.

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Tratamiento

El objetivo principal es que el nivel de azúcar en sangre esté estable, y que el feto se mantenga saludable durante el tiempo de gestación.

DIETA Y EJERCICIO

La forma más efectiva de controlar el índice de glucosa en un nivel normal, es comiendo de forma natural y saludable. Debe comer mucha fruta, carnes magras y con poca grasa, y pescado azul. También se debe realizar algo d ejercicio moderado. Consulte a su médico; él le guiará en el proceso de nutrición y acondicionamiento físico.

Por lo general si usted padece diabetes gestacional, debe:

Ser moderada en grasa y proteína.

Suministrarle carbohidratos a través de los alimentos, lo que abarca frutas, verduras y carbohidratos complejos (tales como pan, cereal, pasta y arroz).

Ser baja en alimentos que contengan mucho azúcar, tales como bebidas gaseosas, jugos de fruta y panes dulces.

Pronóstico

Muchas de las mujeres que padecen diabetes gestacional, pueden controlar su nivel de glucosa, evitando problemas de salud durante el embarazo, y evitando que el bebe sufra algún daño.

Las mujeres que sufren diabetes gestacional tienden a tener bebés más grandes al nacer. Por este motivo aumenta la posibilidad de problemas en el momento del parto, como:

Lesión (traumatismo) al nacer debido al gran tamaño del bebé

Parto por cesárea

Aumenta la posibilidad de que el bebé  tenga periodos de hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en sangre), los primeros días de vida.

En las mujeres con diabetes gestacional, el riesgo de padecer hipertensión arterial es mucho mayor.

Se incrementa el riesgo de muerte del bebé, en el caso de que la madre padezca diabetes gestacional sin ser controlada.

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Normalmente después del parto los niveles de azúcar se estabilizan, aunque se debe seguir controlando el índice glucemico de la madre, debido a que ha que pueden haber aparecido cambios importantes en el organismo de esta. Muchas de ellas desarrollan diabetes a partir del quinto año después de haber dado a luz.