Para que sirve la salvia en aromaterapia

Para que sirve la salvia en aromaterapia

Según un estudio, los pacientes preoperatorios que usaron la aromaterapia con aceite de lavanda declararon estar menos ansiosos por su operacion en comparación con el conjunto de control.

 

«Existen pruebas de alta calidad de que los aceites esenciales son eficaces para tratar infecciones víricas, bacterianas, fúngicas y parasitarias, tambien para aliviar las complicaciones para reposar y el dolor», afirma el Dr. Wolfgang Stefiltsch, vicepresidente de la Asociación Austriaca de Aromaterapia y Cuidados Aromáticos. «Los aceites también tienen la posibilidad de fortalecer los estados de ánimo, asi como la tension tambien la depresión, ademas disminuir el estrés».

Los Mejores Aportes tambien Usos de la Aromaterapia para tu cuerpo de el Cuerpo

 

Puede inducir el sueño

La lavanda, la salvia, la manzanilla, la mejorana, el incienso, la raíz de valeriana asi como la bergamota ayudan a inducir el sueño.

La raíz de valeriana se ha hecho uso de durante miles de años por el hecho de que el ácido valerénico cuenta con efectos sedantes ademas calmantes. El incienso es famoso por aliviar la ansiedad ademas la depresión debido a un compuesto presente dentro del incienso, llamado acetato de incensol.

Fortalece el sistema inmunológico

Un descubrimiento hecho por la Universidad Médica de Lodz descubrió que la salvia sclarea era efectiva contra el estafilococo áureo gracias a sus caracteristicas antimicrobianas naturales activas.

El aceite del árbol de el té también se emplea habitualmente asi como antiséptico tópico y tambien se traduce en un regimen funcional contra cualquier inconveniente de la piel, tales como las erupciones o las irritaciones causadas por las picaduras de insectos.

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Un trabajo de investigacion hecho por la Universidad Médica de Silesia en Katowice, Jordana, descubrió que el aceite de el árbol del té se traduce en efectiva contra la cándida resistente al fluconazol, que provoca infecciones por hongos. Del mismo modo, se demostro que el aceite de eucalipto esta teniendo propiedades antivirales, antibacterianas asi como antifúngicas.

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El aceite esencial de limón reduce la tensión mental

En aromaterapia, los aceites esenciales se usan tipicamente para calmar la ansiedad, el agobio o la depresión. El aceite esencial de limón no es una exclusión a esta norma.
Además las caracteristicas enumeradas para el aceite esencial de limón, cabe destacar que es bueno para proteger los dientes de la erosión. A distincion del limón, este aceite esencial propone poco o ningún ácido cítrico, que irrita las encías y destruye el esmalte dental. Además, su pH se traduce en neutro simplemente porque se extrae en frío de la piel de el limón.

Otros usos ademas Ventajas de la Aromaterapia a la vitalidad de Cuerpo

Fortalecer la cantidad de energía

El vida moderno con los alimentos basura, las comidas irregulares y las horas de sueño asisten a la acumulación de contaminantes en el cuerpo. Gracias a esto el sistema de el cuerpo se vuelve lento. Nos sentimos aletargados o bien fatigados durante el día para ejecutar las actividades cada dia necesarias.

¿Pueden los aceites vitales mejorar los grados de energía?
Los Aceites Esenciales ejercen un efecto estimulante ademas equilibrador en nuestros sistemas anatomicos. Ofrecen energía al sistema perezoso tambien nos favorecen sentirnos enérgicos.

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¿Cuáles son los mejores aceites vitales para fortalecer la energía?
La mayoría de los aceites cruciales de cítricos, asi como el limón, la bergamota, el pomelo ademas la hierba de limón, son estimulantes de la energía. El romero, la menta y tambien el eucalipto también son útiles.

Promover un sueño reparador

¿Qué se traduce en el insomnio?
El insomnio se traduce en la contrariedad para conciliar el sueño o permanecer dormido. Debido a ello seguido sienten fatiga a lo largo del día. La preocupación desmesurada, el agobio, la ansiedad asi como la depresión pueden contribuir al insomnio.

¿Pueden los aceites cruciales ayudar a reposar?
Algunos aceites necesarias para el cuerpo desempenan un efecto sedante agradable en nuestra psique. Nos benefician relajarnos y podemos quedarnos dormidos después de inhalarlos.

¿Cuáles son los especiales aceites necesarias para el cuerpo para el sueño?
La lavanda, el nerolí, el jazmín vetiver, la manzanilla tambien la rosa son algunos de los aceites vitales mucho mas utilizados para conciliar el sueño.

¿Cómo utilizar los aceites necesarias para el cuerpo para reposar?
Difusión de aceites esenciales en el dormitorio
Baño aromático ya antes de acostarse.
Utilizando el spray de almohada con estos aceites.
Usando loción anatomico con aceite considerable fresco de que forma Lavanda, Ylang