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Remedios Caseros para la Caspa Efectivos

Remedios Caseros para la Caspa

¿Cansado y frustrado de la molesta caspa? Así tiene que ser:

  • la comezón horrible.
  • el NO poder usar ropa obscura porque se llena de caspa es frustrante.
  • además, la vergüenza que se pasa por que se nota la caspa en la cabeza.

Pero la Pregunta importante es ¿Qué hacer en caso de caspa?

 

A menudo comienza inofensivamente. A veces hay una huella pequeña en la parte superior de la cabeza, a veces en el hombro.

Sin embargo, si se deja sin tratar, la caspa puede desarrollarse en un período de tiempo muy corto.

No sólo es molesto, sino que también puede tener un efecto negativo en la confianza en uno mismo.

Muchas personas ven la caspa como un signo de mala higiene, pero lo contrario es cierto.

Cómo la caspa se desarrolla en el cuero cabelludo, lo que puedes hacer es seguir estos consejos todos útiles para el problema de caspa.

¿Cómo se desarrolla la caspa?

Las causas de la caspa son múltiples. Sin embargo, el principio básico es siempre el mismo:

  • La producción de sebo es perturbada, reducida o excesiva.
  • Las células de la piel mueren prematuramente y en grandes cantidades y se replican con la misma rapidez.
  • Las células de la piel se adhieren, se desprenden del cuero cabelludo y se vuelven visibles como caspa.
  • Muchos factores desencadenantes pueden estar ocultos detrás de procesos interrumpidos:
  • El estrés persistente y la falta de sueño interfieren con la circulación sanguínea y el suministro de piel.
  • La nutrición unilateral, que es particularmente rica en grasas o azúcares, a menudo es baja en vitaminas y grasas saludables. La piel y el cuero cabelludo sufren.
  • La predisposición hereditaria se nota no sólo en el tipo de piel, sino también en la tendencia a la caspa.
  • Los cambios extremos de temperatura, por ejemplo, entre el invierno y el aire caliente o en verano con los sistemas de aire acondicionado, irritan la piel y alteran la protección de la piel.
  • Enfermedades de la piel como infecciones micóticas, neurodermatitis, psoriasis o eccema también se pueden encontrar en el cuero cabelludo y a menudo llevan a una mayor formación de caspa.
  • Las fluctuaciones hormonales, por ejemplo durante la pubertad o la menopausia, pueden causar una producción excesiva de sebo o piel seca. Ambos favorecen la caspa.
  • El clima, el clima cálido y húmedo persistente puede favorecer la formación de caspa. Por otra parte, el aire marino seco y salado a menudo tiene un efecto calmante.
  • Alergias de contacto, por ejemplo contra ciertos ingredientes del cuidado del cabello o productos para el peinado.
  • La falta de ejercicio y la consiguiente falta de circulación sanguínea debilita la protección de la piel e interrumpe el suministro.
  • Las irritaciones mecánicas del cuero cabelludo, como los arañazos frecuentes, los peines afilados o los cepillos metálicos pueden dañar la piel, aumentando el riesgo de infección y por lo tanto el riesgo de caspa.
  • El uso regular o excesivo de estimulantes como el alcohol y la nicotina daña la piel y su propia protección. Además, el tráfico también se ve obstaculizado por estas sustancias, lo que dificulta el suministro.
  • La higiene excesiva y los productos de cuidado altamente desengrasantes, irritantes o agresivos pueden perturbar la protección de la piel, estimular la producción de sebo o secar el cuero cabelludo.

¿Qué tipo de caspas existen?

Las películas se dividen esencialmente en películas secas y oleosas.

La caspa aceitosa se desarrolla cuando la producción de sebo corre a toda velocidad.

Este es particularmente el caso durante la pubertad, en los hombres, en la nutrición unilateral y cuando hay grandes fluctuaciones en los niveles de insulina.

Cualquiera que te guste utilizar harinas refinadas, platos dulces y carbohidratos de cadena corta a menudo expone los niveles de glucosa en sangre a fluctuaciones considerables.

Esto a su vez tiene un gran efecto en la apariencia de la piel y también puede aumentar la formación de caspa.

Lo mismo ocurre con una dieta alta en grasas o alta en aditivos.

La piel se vuelve grasa y ofrece así un caldo de cultivo ideal para los hongos de la piel.

El Pityrosporum oval o la Malassezia furfur en particular pueden propagarse libremente.

Este hongo también está presente en toda la piel sana, pero si se le da demasiado sebo, causa caspa.

La caspa seca es más común si hay una tendencia general a resecar la piel o si el cuero cabelludo está estresado y expuesto a numerosas irritaciones.

Las personas que se peinan el cabello intensamente todos los días, se secan el cabello con frecuencia y durante mucho tiempo, a menudo nadan en agua clorada o si hay desnutrición, se desarrolla la caspa seca.

¿Cuáles son las escalas de la caspa?

Con el fin de tratar eficazmente la caspa con remedios caseros, primero debe conocer el tipo de caspa.

De lo contrario, puede empeorar dramáticamente el problema incluso con medios y métodos simples.

Las siguientes características y consejos le ayudarán a diferenciarlos:

Tamaño: La caspa aceitosa se adhiere más fuertemente gracias al sebo y la grasa.

Esto los hace relativamente grandes.

Las películas secas, por otra parte, son más numerosas, más ligeras y delgadas, y en algunos casos incluso tienen un efecto pulverulento.

Sensaciones: El cuero cabelludo es apretado, después del rascado hay escamas en los dedos, que se pueden soplar fácilmente, las manos están secas.

En este caso, son caspa seca.

Si, por otra parte, las escamas cuelgan o se adhieren al cabello, los dedos son seborreados después de tocar el cuero cabelludo o si tiendes a tener el pelo graso rápidamente, tu tienes un problema de caspa grasienta.

Los mejores remedios caseros para la caspa

Hay muchos remedios naturales para la caspa en el hogar y botiquín de medicinas.

Además, un gran número de medicamentos y productos cosméticos para el tratamiento del cuero cabelludo descama también están disponibles en el mercado. Pero no todos son tan efectivos.

Vinagre de manzana contra la caspa

El vinagre de manzana combate los hongos responsables de las escamas oleosas.

Una o dos cucharadas soperas diluidas con 150 mililitros de agua tibia pueden utilizarse como acondicionador o loción capilar para eliminar la caspa aceitosa.

El remedio casero no debe usarse más de una o dos veces por semana.

Aceite de argán contra la caspa

Para una aplicación a corto plazo y diluida directamente en el cuero cabelludo o como parte de un champú, el aceite de argán tiene un efecto regulador sobre la protección de la piel y la producción de sebo.

Disuelve de cinco a diez gotas de aceite de argán puro en dos o tres cucharadas soperas de aceite de almendras o de jojoba.

Aplicar con las yemas de los dedos en la mezcla o utilizar una pipeta para esparcirlas por el cuero cabelludo y masajear suavemente.

El aceite permanece invertido toda la noche y se enjuaga por la mañana con un champú suave.

Una aplicación por semana es suficiente.

Porque si el aceite de argán se utiliza con demasiada frecuencia o en dosis demasiado altas, tiene un efecto de secado.

Hueso de Aguacate para la Caspa

Mezclar la pulpa finamente machacada de medio aguacate con romero fresco y añadir aceite de oliva o de jojoba a la mezcla.

El aguacate y los aceites proporcionan a la piel lípidos y el romero combate las bacterias.

Aplicado como una máscara y usado durante diez a veinte minutos, el remedio casero se enjuaga con un champú suave.

Aplícalo una vez a la semana y si tienes caspa seca, pon el aguacate en tu menú.

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Las Semillas de fenogreco contra la caspa

Moler dos cucharadas soperas de semillas de fenogreco y agregar un poco de agua tibia al polvo hasta que se forme una pasta líquida. Deja reposar la mezcla durante unas ocho horas.

Aplicar directamente en el cuero cabelludo y dejar actuar durante 30 minutos antes de enjuagar la pasta.

La aplicación una vez por semana ayuda a combatir la caspa seca.

La Ortiga contra la caspa

Una infusión de ortiga puede ayudar a combatir la caspa aceitosa.

Un puñado de ortigas picadas se vierte con una taza de agua hirviendo o una porción de vinagre de fruta y tres porciones de agua y se deja reposar durante media hora.

La infusión se utiliza como loción capilar para masajear el cuero cabelludo.

El enjuague después de la aplicación, que se puede hacer una o dos veces por semana, no es absolutamente necesario, pero se recomienda.

Huevo contra la caspa

La yema de huevo batida contiene muchas vitaminas y nutrientes, por lo que puede ser un enriquecimiento para el cuero cabelludo.

Por lo tanto, es teóricamente apropiado para el tratamiento de la caspa seca.

Sin embargo, es muy difícil sacarlo del cuero cabelludo y del cabello, por lo que requiere un lavado muy largo y seco y no se recomienda como remedio doméstico para la caspa.

Yema de huevo y jugo de limón contra la caspa

Se dice que una yema de huevo batida mezclada con el jugo de un limón actúa contra la caspa aceitosa.

El zumo de limón refresca, tonifica y elimina el sebo, el huevo nutre el cuero cabelludo.

Se recomienda una aplicación sólo para el cuero cabelludo muy graso, ya que el lavado prolongado y necesario puede tener un fuerte efecto de secado.

Por lo tanto, este remedio para la caspa tiene un significado limitado.

Aire fresco contra la caspa

Las gorras y los cascos crean un clima desfavorable en el cuero cabelludo y pueden abrir la puerta a la formación de caspa.

Eso no significa que tengas que salir en la parte más profunda del invierno sin un corte de pelo o incluso sentarte en una motocicleta sin casco.

Sin embargo, debes abstenerse de usar sombreros y cosas así todo el tiempo.

En lugar de ello, deje que tu cabeza respire aire fresco tan a menudo como sea posible.

Miel contra la caspa

La miel es un remedio casero completo.

Hidrata, desinfecta y nutre.

Mezclado con aceite, es adecuado como mascarilla contra la caspa seca. Por otra parte, mezclado con zumo de limón, actúa sobre la caspa grasosa.

Enjuaga bien después de 10 a 30 minutos.

Aceite capilar con jengibre y vinagre de jengibre contra la caspa

jengibre para la caspa

Mejora del sistema inmunológico, estimulación de la circulación sanguínea, desinfección y regulación – el jengibre tiene una gama de efectos positivos, que también son eficaces contra la caspa.

Para los copos grasos, enjuaga con vinagre de jengibre diluido.

Para la caspa seca, masajear con aceite de jengibre. Los tratamientos pueden aplicarse antes o durante el lavado del cabello, unas tres veces por semana.

Aceite de jojoba contra la caspa

Aplicar unas gotas de aceite de jojoba por pipeta o punta de los dedos en el cuero cabelludo y masajear.

La caspa seca desaparecerá. Es mejor hacerlo de noche.

Aceite de coco contra la caspa

El aceite de coco es duro a temperatura ambiente, pero ligero y líquido a temperatura corporal.

Llena de nutrientes y grasas saludables, puede nutrir la piel y el cuero cabelludo, estimular la circulación sanguínea y aliviar el picor durante un masaje.

También regula la protección de la piel y es un maravilloso producto para el cuidado de la piel.

Para usar el aceite de coco contra la caspa, derrita una cucharadita de aceite de coco sólido en la mano y gotea sobre el cuero cabelludo.

El aceite se absorbe con relativa rapidez y sólo deja un pequeño residuo graso.

Si pospone la aplicación hasta la noche, no tiene que preocuparse por una larga acción de lavado mañana para eliminar una película grasa.

Caza de arándanos o máscara anticaspa

Los arándanos azules se trituran en un puré o se cuecen en el té.

La gachas de avena se usa como mascarilla en el cuero cabelludo, la infusión como acondicionador.

Ambos ayudan a combatir la caspa aceitosa y la irritación.

Té flor de tilo contra la caspa

Puede hacer té de tilo flor de tilo, dejar enfriar y utilizarlo como enjuague después del lavado.

Se recomienda una infusión de flor de tila para la caspa aceitosa.

Masaje contra la caspa

Con aceite o simplemente con las yemas de los dedos: los masajes estimulan la circulación sanguínea, el suministro y la producción de sebo.

Por lo tanto, son adecuados para el uso diario en películas secas.

Yogur natural contra la caspa

Una mezcla compuesta por dos cucharadas de yogur natural cremoso limpia y refresca el cuero cabelludo y actúa especialmente contra la caspa seca.

Sin embargo, los cultivos de yogur también tienen un efecto regulador y calmante, por lo que ayudan a prevenir el crecimiento del yogur.

Vinagre de frutas contra la caspa

Se mezclan Una parte de vinagre de fruta, dos o tres partes de agua y producen un enjuague reductor de sebo que ayuda a combatir la película de aceite y los hongos.

Sin embargo, es tan agresivo como el champú anticaspa y sólo se debe usar una vez por semana para la “limpieza básica”.

Aceite de oliva contra la caspa

Aplicar unas gotas sobre el cuero cabelludo y masajear antes de acostarse.

Los residuos se enjuagan por la mañana.

Usa sólo una pequeña cantidad de aceite. De lo contrario, el cabello queda permanentemente engrasado y el efecto hidratante de la regeneración se destruye por el largo y difícil proceso de enjuague.

Agua salada contra la caspa

Una estadía en el mar a menudo ayuda a combatir la caspa.

El aire salino y el agua salada regulan el cuero cabelludo, especialmente en combinación con el sol.

Un efecto similar puede obtenerse enjuagando con agua salada.

Disuelve un poco de sal marina en agua tibia y enjuaga el cuero cabelludo antes de lavarte el cabello.

Se puede usar cada vez que se lava el cabello.

Aceite de girasol contra la caspa

Aplicar algunas gotas en el cuero cabelludo suavizan la piel y combaten la caspa causada por la sequedad.

Aplicar el remedio casero varias veces a la semana hasta una vez al día y deja que el aceite de girasol absorba toda la noche.

Enjuague el residuo minuciosamente por la mañana con un champú suave.

Aceite de sésamo contra la caspa

El aceite se puede masajear directamente sobre el cuero cabelludo o mezclar con aceite de jengibre.

Se indica como un remedio doméstico para la caspa seca.

Los lípidos contenidos hacen que la piel sea más flexible, las sustancias vitales mejoran la ingesta.

Aceite de árbol de té contra la caspa

El aceite del árbol del té se utiliza como remedio casero contra la caspa así como los aceites ya mencionados, pero tiene una posición especial entre ellos.

Aunque también suaviza la piel, también tiene un efecto desinfectante sobre bacterias y hongos.

También tiene un efecto secante sobre la piel cuando se usa puro o prolongado.

Por lo tanto, unas pocas gotas añadidas al champú son generalmente adecuadas como remedio para la irritación del cuero cabelludo.

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Aplicado puro, sin embargo, el aceite esencial de árbol de té es ideal contra el cuero cabelludo graso y la caspa asociada.

Infusión de tomillo contra la caspa

El tomillo no sólo es un excelente remedio casero para los resfriados, también puede ayudar con las escamas de la cabeza causadas por hongos.

Las puntas de tomillo y las flores en particular son ricas en agentes antimicóticos, es decir, fungicidas activos.

Como té de tomillo, es un excelente acondicionador después del lavado con champú y no necesita enjuagarse.

El aceite de tomillo también es eficaz para masajear el cuero cabelludo.

Jugo de limón contra la caspa

jugo de limon

Similar al vinagre, el jugo de limón también combate los ataques excesivos de hongos.

Sin embargo, el jugo huele mucho mejor. Adecuado contra la caspa aceitosa, el zumo de limón puede añadirse a un litro de agua y usarse como enjuague final después de lavar el cabello.

Sin embargo, no debe usarse diariamente para evitar un exceso de desengrase y producción adicional de sebo.

Como ayudarnos con la comida para combatir la caspa

  1. Biotina: La biotina se considera una vitamina de belleza para el cabello y no se incluye en muchos productos de cuidado de la piel para nada.

Los alimentos que son particularmente ricos en biotina incluyen huevos, pescado, y productos lácteos, así como espinacas, plátanos, avellanas, lentejas, aguacate y champiñones.

  1. Grasa pero saludable y moderada: Demasiada poca grasa es tan propicia para la formación de caspa como demasiada grasa o el tipo equivocado de grasa.

Consume más ácidos grasos omega-3, principalmente en el pescado de mar alto en grasa, y reduce la carne, el queso, las salchichas y los productos grasos endurecidos.

  1. Más movimiento: El ejercicio de aire fresco previene el estrés, estimula la circulación sanguínea, promueve la ingesta de vitamina D y puede resolver una variedad de problemas de manera suave, natural y saludable, al tiempo que evita la deficiencia de vitamina D.

Esto también incluye la formación de caspa. ¿Por qué no ir más a pie o en bicicleta?

  1. Bebe más: Cualquier persona con la piel seca pierde mucho líquido debido a la falta de protección.

Esto a su vez puede limitar muchos procesos o promover la descamación de la piel.

Así que llena tus tanques con líquido continuamente, preferiblemente antes de que tengas sed.

  1. Vitaminas A, C y E: estas sustancias vitales preservan la protección de la piel, ayudan a luchar contra los gérmenes y los radicales libres.

Pero tenga cuidado, si se suministran como suplementos dietéticos de alta dosis, el riesgo de cáncer aumenta considerablemente, especialmente entre los fumadores.

Por lo tanto, asegúrate de tomarlos naturalmente en lugar de tomar píldoras de vitaminas.

  1. Menos nicotina y alcohol: Fumar y el consumo excesivo de alcohol ejercen presión sobre el cuerpo.

Las toxinas contribuyen a los cambios celulares, resecan la piel, reducen la circulación sanguínea y el suministro de sangre.

A menudo causan caspa seca, pero también pueden agravar las enfermedades de la piel.

  1. Menor estrés: El estrés es perjudicial para la circulación sanguínea y la regeneración de la piel, puede promover enfermedades e infecciones cutáneas.

Levanta los pies con más frecuencia, duerme bien y practica técnicas de relajación o ejercicio.

Estos cambios por sí solos algunas veces pueden ser suficientes para detener la caspa.

  1. Alimentos que contienen zinc: El zinc es importante para una variedad de procesos del cuerpo humano, esencial y también involucrado en la lucha contra la caspa.

Si tu agregas productos integrales, copos de avena, pescado, legumbres, nueces y semillas oleaginosas a tu dieta con más frecuencia, puede prevenir eficazmente la deficiencia de zinc y por lo tanto también una de las causas de la caspa.

Consejos para peinar la caspa

El estilismo excesivo o particularmente irritante puede ser una de las causas de la formación de caspa.

Las personas que ya sufren de caspa también pueden usarla para empeorarla.

 

Por esta razón, debes prestar atención a algunos puntos durante el cuidado del cabello.

Cepillos y peines

Los dientes y cepillos afilados y arañados pueden irritar el cuero cabelludo e infligir lesiones diminutas.

Esto aumenta la susceptibilidad a las infecciones. Además, la cicatrización o infección de la herida suele ir acompañada de picazón. Los arañazos resultantes irritan la piel.

Usa dientes redondeados y cerdas, materiales naturales y límpialos regularmente.

Spray, Mouse and Co.

La laca, la loción capilar, el gel, etc. a menudo tienen un efecto de secado en el cabello y el cuero cabelludo y pueden causar irritación o incluso alergias.

Cuando se usan diariamente y no se eliminan suficientemente, a menudo causan caspa.

Minimiza el uso, pon tu dinero en productos naturales y cepille o lave el residuo cada noche – para que el cuero cabelludo pueda recuperarse de la tensión por lo menos una noche.

No los uses tan a menudo como pueda.

No toques el secador de pelo.

El aire caliente y seco es especialmente desfavorable para la caspa.

Por esta razón, no utilizar el secador de pelo en absoluto y dejar secar el cabello al aire libre.

Elegir el champú adecuado

Si la caspa y el cuero cabelludo están grasientos, el contacto con el champú altamente desengrasante es evidente.

Pero puede desencadenar un círculo vicioso.

El champú desengrasa el cuero cabelludo, la piel emula aún más sebo.

Como resultado, la piel se vuelve aún más grasa y la caspa aumenta. Esto significa que es necesario un lavado más frecuente con el champú desengrasante.

Los champús limpiadores suaves y seborreicos son mejores que entrar en este ciclo de desengrase y producción de sebo aún más fuerte.

Éstos incluyen productos que contienen crema hidratante de arcilla o leche de avena.

Si todavía quieres usar champús para el cabello graso, úsalos como máximo una o dos veces por semana.

Lo mismo ocurre con los champús anticaspa que, por cierto, sólo son adecuados para la caspa aceitosa.

Tampoco deben usarse cada vez que te laves el cabello y ciertamente no todos los días, sino sólo hasta tres veces por semana.

Para la caspa seca, debes elegir productos que hidratan y contienen aceites y también pueden combatir la picazón.

¿Lavando menos?

Cada lavado seca la piel y el cuero cabelludo, elimina la protección natural de la piel y puede promover la formación de caspa.

Sin embargo, siempre es necesario eliminar el exceso de sebo, gérmenes, residuos de peinado y suciedad.

 

Sin embargo, dependiendo del tipo de caspa el baño debe ser medido

caspa aceitosa: Se permite y es razonable lavar diariamente con champú suave y agua tibia.

Se elimina el exceso de sebo y los residuos de la piel.

Deje secar al aire. Dar la larga y generalizada opinión de que el lavado diario del cabello graso sólo estimularía la producción de sebo, no lo creas.

La reducción constante del sebo priva a los hongos de la piel del sonido de su base alimenticia.

Caspa seca: Es obligatorio un champú hidratante para cabellos muy secos.

Además, no debemos exagerar en términos de frecuencia.

Dos a un máximo de tres lavados por semana con ese champú es más que suficiente.

Para eliminar los residuos y la caspa, se recomienda cepillar a fondo todos los días con utensilios suaves.

Si la caspa es causada por enfermedades de la piel, los remedios caseros también pueden proporcionan.

Vídeo Sobre Como Eliminar la Caspa Naturalmente