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remedios caseros para la tos seca persistente

La tos es uno de los problemas de salud más comunes.

Cuando hay un bloqueo o irritante en la garganta o en las vías respiratorias superiores, tu cerebro piensa que hay un elemento extraño presente y le dice a su cuerpo que se lo quite.

La tos también puede estar asociada con enfermedades víricas, resfriados, gripe y tabaquismo o problemas de salud como el asma, tuberculosis y muchas formas de cáncer de pulmón.

Algunos de los síntomas de la tos son picazón en la garganta, dolor en el pecho y congestión.

En lugar de usar jarabe para la tos sin receta médica, tu puedes probar tratamientos naturales para la tos usando ingredientes que están disponibles en tu cocina.

Aquí están los 10 mejores remedios caseros poner la tos.

La cúrcuma

La cúrcuma herbácea tiene un efecto terapéutico sobre la tos, especialmente la tos seca.

  • Caliente media taza de agua en una olla hirviendo.
  • Añada una cucharadita de polvo de cúrcuma y una cucharadita de pimienta negra.
  • También puede añadir palitos de canela.
  • Hervir esto por aproximadamente de dos a tres minutos.
  • Añadir una cucharada de miel.
  • Tome esta mezcla hasta que el problema mejore.

Otra forma de usar la cúrcuma es asar la raíz de la cúrcuma y moler en un polvo suave.

Mezclarlo con agua y miel y tomarlo dos veces al día.

El Jengibre

El jengibre es uno de los tratamientos naturales más populares para la tos.

  • Cortar el jengibre fresco en rodajas pequeñas y triturar ligeramente.
  • Se ponen en una taza de agua y se hierven.
  • Tomar este remedio herbal tres a cuatro veces al día para aliviar el dolor de garganta, una tos sin interrupción e incluso una congestión.
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También puedes elegir zumo de limón y miel.

Otra opción es masticar y comer jengibre fresco todo el día para reducir tu tos.

El Limón

Los limones se pueden usar de varias maneras para curar la tos.

Los limones tienen propiedades que reducen la inflamación y también proporcionan una cantidad de vitamina C.

Un jarabe para la tos fácil se puede hacer combinando dos cucharadas de jugo de limón y una cucharada de miel.

Tome este jarabe saludable varias veces al día.

Otra forma de usar los limones es mezclar el jugo de limón con un poco de miel y una pizca de pimienta de cayena, luego beberlo.

El Ajo

El ajo tiene componentes antibacterianos y antimicrobianos que ayudan a tratar la tos.

Hervir dos o tres dientes de ajo en una taza de agua y añadir una cucharadita de orégano.

Dejar enfriar a temperatura ambiente, añadir la miel y beberla.

Esto ayudará a respirar y aliviará otros síntomas de la tos.

Coma un diente de ajo triturado mezclado con unas gotas de aceite de dientes y un poco de miel para calmar la garganta.

También puedes usar ajo en tus platos.

La Cebolla

Uno de los remedios caseros simples en la adición simple rellenan en toser es cortar las cebollas.

Respirar vapores fuertes puede ayudar a prevenir la tos.

También puede hacer un jarabe para la tos con jugo de cebolla cocido, té de mermelada y miel.

Bébalo diariamente vertedero recibe un alivio de la tos seca .

Otra alternativa es combinar media cucharadita de jugo de cebolla con una cucharadita de miel pura.

Trague esta respuesta por lo menos dos veces al día para aliviar la tos y calmar su garganta.

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Pimienta

La Cayena ayuda a reducir el dolor torácico debido a la simple tos.

También es cálido y estimulante.

Haga un jarabe saludable para la tos mezclando un cuarto de cucharadita de pimienta de cayena, un cuarto de cucharadita de jengibre molido, una cucharadita de miel, una cucharada de vinagre de sidra de manzana y dos cucharadas de agua.

Tome el jarabe de dos a tres veces al día.

Jugo de zanahoria

Las zanahorias tienen muchas vitaminas y nutrientes que pueden ayudar a aliviar varios síntomas de la tos.

Hacer un jugo fresco de cuatro a cinco zanahorias y añadir agua .

Para mayor sabor y beneficios, añada una cucharadita de miel.

Tome jugo de tres a cuatro veces al día hasta que sus síntomas mejoren.

Las Uvas

Las uvas tienen propiedades que actúan como expectorantes, liberando mucosidad de los eventos afectados en su sistema respiratorio.

Cuanto antes se deshaga del moco, más rápido será su tos.

tu puede simplemente comer uvas o hacer zumo de uva fresca.

El zumo de uva con una cucharada de miel será calmante y eficaz.

Las Almendras

Las almendras tienen propiedades nutricionales que juegan un papel proactivo en la curación de los síntomas de la tos.

Remoje de cinco a seis almendras en agua durante 8 a 10 horas.

Hacer una masa suave sobre las almendras remojadas y añadir una cucharadita de mantequilla.

Cómalo de tres a cuatro veces al día hasta que desaparezcan los síntomas.

Estos remedios caseros pueden aliviarle de los varios síntomas de la tos sin los efectos secundarios que acompañan las píldoras y el jarabe para la tos.

Pero si tose durante más de dos semanas, consulte a su médico.